Le Grand nettoyage

Pourquoi le grand nettoyage? Pour remettre les pendules à zéro!

 

Nous avons un pouvoir auto-guérisseur phénoménal. Traitons bien notre corps et il fera le travail de guérison. Donnons un repos au système digestif qui monopolise beaucoup d'énergie nerveuse et il fera le travail de reconstruction. Notre alimentation constitue une partie de nous. Nos goûts et nos envies alimentaires dictent nos choix. Elle comble parfois un vide. Plus mal nous mangeons, pire est notre état de santé.

 

5 semaines!

5 semaines à reconstruire! 5 semaines à prendre soin! 5 semaines à libérer!

Une détox de 28 jours d’abondance et non de privation.

 

Un nouveau départ.

Nous allons oublier les aliments problématiques au profit de ceux qui remettent en état. Vous aurez beaucoup d'enseignements naturopathiques.

 

Ce programme est pour vous si vous avez des soucis de santé tels que :

  • Fibromyalgie

  • Inflammation généralisée

  • Syndrome de fatigue chronique

  • Sclérose en plaques

  • Polyarthrite rhumatoïde

  • Hypothyroïdie

  • Diabète de type 2

  • Surplus de poids

 

Ou simplement parce que vous avez envie de reprendre le plein contrôle de votre vie et de votre santé et vous voulez développer votre potentiel.

 

INTENSE! On ne mange que des fruits et des légumes crus, mais pas n’importe lesquels!

On peut remuer des montagnes. C’est un travail de réinitialisation, un « reset ».

Un seul mantra : FRUITS ET LÉGUMES!!

 

Bien sûr, vous aurez une période d’adaptation où certains aliments, certaines habitudes vous manqueront, mais il faudra traverser cette période et prendre le dessus sur votre mental.

Après tout, c’est seulement un mois sur l’échelle de votre vie!!

 

Bien sûr que vous risquez des sensations psychiques et physiques désagréables pendant le processus de détoxification. Et vous aurez sans doute besoin de repos supplémentaire pendant cette période d’adaptation. Vos toxines émotionnelles risquent de se réveiller. Mais vous accueillerez ces sensations normales et nécessaires sachant que vous reprendrez de la vigueur éventuellement. C’est la loi de l’impermanence! Et c’est le GRAND NETTOYAGE!!

 

L’important est de ne pas craquer! Et il y a le groupe pour vous aider!!!

Il n'est pas nécessaire d'arrêter vos activités mais peut-être qu'au début vous serez un peu au ralenti ou peut-être plein d'énergie. Nous sommes tous différents.

DU NOUVEAU AU PROGRAMME!! 
UNE VERSION ALLÉGÉE

Cette version du programme est pour vous si :

 

  • Vous n’avez pas de maladie chronique

  • Vous ne cherchez pas à perdre du poids

  • Vous voulez prendre un temps d’introspection pour vous

  • Vous voulez observer et éliminer vos dépendances

  • Vous voulez nettoyer votre corps et votre esprit de ce qui ne leur convient plus

  • Vous recherchez une discipline, un horaire ou encore vous voulez relever un défi

  • Vous voulez reprendre de bonnes habitudes alimentaires

  • Vous voulez donner un sens à votre vie sur la voie plus spirituelle

 

Vous pourrez tirer profit de tous les enseignements avec moins de limitations alimentaires.

INTRODUCTION

4 jours de préparation 

  • On vide son frigo

  • Liste d’achats et courses

  • Les optionnels (plantes, huiles essentielles)

  • L'hydratation

  • Le bon fonctionnement des émonctoires

  • Les besoins du corps VS le mental

 

28 jours de programme

  • Le menu

  • La cure détox, les effets secondaires

  • Les modifications si nécessaires (la glycémie, la pédale douce, etc.)

  • La détox émotionnelle

  • Les métaux lourds

  • Les facteurs naturels de santé (exercice, sommeil, relaxation)

  • La méditation

  • L'épigénétique, notre pouvoir et notre rôle dans l'univers

  • Dossier ''Spécial COVID''

 

3 jours de récupération

  • La réintroduction des aliments

  • Le livre de recettes

  • Les aliments à éliminer pour de bon

 

LA FINALE

Le programme

LE FONCTIONNEMENT

 

Une fois votre inscription confirmée, vous devrez télécharger un document qui vous dirigera vers un groupe Facebook privé. Vous suivrez ensuite les modules. Vous aurez une vidéo explicative en introduction. Le programme est en ligne en permanence. Vous pouvez réserver votre place maintenant.

PLUS DE 26 VIDÉOS - des idées de plats - des livres de référence

COÛT DU PROGRAMME : 120$ CAN

 

Le but de ce programme est de :

  • Reprendre de bonnes habitudes alimentaires

  • Retrouver la joie

  • Retrouver la clarté mentale

  • Ressentir le droit d’être heureux

  • Se libérer de symptômes de maladie

  • Prendre conscience de qui on est véritablement

  • Rétablir l'homéostasie

  • Fusionner le corps et l’âme

  • Élever son taux vibratoire, comprendre le quoi, le comment et le pourquoi

 

Nous sommes tous différents. Nos besoins nutritionnels, notre style de vie, nos moyens financiers, notre corps, nos réactions, notre état de santé ne sont pas les mêmes. Mais n’oublions pas que nous avons tous droit à la pleine santé.   Et notre bonheur bénéficie au reste de l’humanité. Croyez-moi, vous serez fière de vous!

 

ATTENTION : Si vous êtes sous médication, vous devez obtenir l’accord de votre médecin traitant pour suivre ce type de programme. Vous suivrez ce programme de votre propre gré et en pleine responsabilité. Dans le doute n'hésitez pas à me contacter.

Élyse Michon N.D.
Montréal - Sherbrooke

Courriel : michonelyse@gmail.com